Siirry pääsisältöön

Tekstit

Näytetään blogitekstit, joiden ajankohta on huhtikuu, 2017.

Dieetti - Diet

Aloitin dieetin viime torstaina 20.4. Voin lämpimästi suositella Katrie Dalerin laatimaa dieettiä. Se on samantapainen tämän kanssa: http://go-eve-go.blogspot.fi/2012/11/laah.html

Olen nyt laihtunut n. 8kg tuon dieetin avulla. Aikavälillä: 20.4.2017-11.12.2017. Syön yhä dieetin ruoista ainakin aamupalan (Smoothie), lounaan, päivällisen, mutta iltapalaksi olen syönyt puolikkaan luonnonjugurttipurkin ja puolikkaan makujugurttipurkin ja siis sekoittanut nämä keskenään. Iltapalaksi syön myös yhden klementtiinin.